«ayuna. Tres no los menospreçies: a rey, e a sabio e amigo. Por eso que quien menospreçia a rey, parte·se del syglo; e quien menospreçia a sabio, gasta su ley; e quien menospreçia amigo, gasta su enseñamiento e su poder. Fazer viaje son tres afanes: el primero, pensamiento; el segundo, el aparejo; el terçio, el mouer el pensar. Es el mayor todo onbre»